Если кто-то упрекает вас в том, что вы слишком много времени тратите на просмотр видео и мемов с животными, мы готовы вооружить вас аргументом, который поможет одержать победу в этом споре. Ученые британского университета Лидса доказали, что наблюдение за милыми зверьками способно снизить уровень стресса на 50%!
Источник:
В течение получаса 19 участников эксперимента смотрели ролики с квокками, животными, которых называют самыми милыми и улыбчивыми на планете. 15 из испытуемых были студентами, которым через полтора часа предстоял сложный экзамен. Еще четверо регулярно испытывали стресс на работе.
Источник:
Ученые следили за частотой сердечных сокращений и давлением у всех участников в ходе эксперимента. В итоге выяснилось, что во время просмотра милых роликов уровень стресса у большей части "зрителей" упал на 30%, а у некоторых - даже на 50%!
Источник:
Теперь вы знаете, что не стоит корить себя за пару-тройку просмотренных забавных роликов с животными. Таким образом наш организм просто снимает накопившийся за день стресс. А если у вас есть возможность вживую пообщаться с братьями нашими меньшими, не упускайте ее: благотворное влияние времяпрепровождения с животными уже давным давно доказано!
Источник:
